Улыбка Фортуны: Вместо поездки в горы - новый курс!

Всем привет!

       У меня накрылась запланированная на следующую неделю поездка в горы. Обидно, конечно, но что делать - жизнь есть жизнь. В результате я решил сделать для начинающих этакий экспресс-курс под названием "БФС-Лайт: быстрый старт". Учитывая накопленный за прошедшие полгода опыт, я уверен, что смогу помочь всем желающим преодолеть трение покоя.
       Торопитесь ребята - скоро лето! Я в вашем распоряжении на месяц - до 30 марта, дальше Финка - крайние старты этого сезона, пропускать никак нельзя.
 

Ваш e-mail: * Ваше имя: *

Оригинально сделанная реклама

Добрый день!

      Сегодня совершенно случайно обнаружил вот эту страничку в Интернете с рекламой пособия по достижению плоского живота без упражнений. Сама по себе идея очень заманчивая, учитывая что я делаю сет на пресс каждый день, то смог бы сэкономить еще минут 5 в день... Обязательно куплю эту книгу - сразу же, как заработаю на своих!
      Тем не менее очень понравилась форма подачи - я смотрел, не отрываясь. Надеюсь, вам также будет интересно.
      Ссылка >>>

Шаг в сторону

Добрый день!

      Дабы совсем не превратиться в писателя, мое шило периодически меня беспокоит. Вот и сегодня произошло нечто подобное. Я  уже долгое время вяло наблюдаю за проектом Bodyrock.tv. Но как-то до последнего времени меня эти экзерсисы никак не трогали. Однако времена меняются - пора расширять кругозор. Шона Т немного прояснил - пора и дальше двигаться. На очереди был тот самый Бодирок.
     Как всегда у меня происходит, все самые прикольные события происходят внезапно, без подготовки. Вот сегодня решил - и сделал. Итак, вашему вниманию предлагается купированная видеоверсия трека 550-killer-reps в моем исполнении. Чтобы не затягивать просмотр, я его уменьшил вчетверо, но все прикольные места оставил.

     Для желающих доступна и неформатированная версия, по которой можно отследить тайминг, а также то, как непросто дался мне этот сет. Вот ссылка на него >>>  

Между первой и второй - перерывчик небольшой

Добрый вечер!

      Вот уже три недели прошло с момента окончания "крупномасштабных" действий. Тест-группы уже стали историей, новые планы я пока озвучивать не буду - а что же в настоящем? Реализовалась, наконец, моя давняя задумка обобщить опыт личных исследований и "проверок на людях" из разрозненных мыслей и записей в нечто, доступное к восприятию.
      "Первенцем" на прошлой неделе стала книга "Фитнес для 30-ти летних: руководство по применению". Не буду говорить, что она стала бестселлером, но первые отзывы достаточно интересны, и, скажу прямо, неожиданны! Более подробно вы можете ознакомиться с ними, а также с содержанием книги, пройдя по ссылке по ссылке >>>
      Но не прошло и недели с момента выхода, а  уже в курсе "Фитнес-секреты: питаемся самостоятельно" у меня готова новая книга "Основы создания рациона". Для практического курса по организации питания, который проходит в настоящее время, очень не хватало только понятной "считалки" с методикой и примерами. Более подробно вы можете ознакомиться с содержанием книги, пройдя по ссылке >>>
      Обе эти книги доступны для приобретения, причем пока еще на них распространяется акция  "Все пополам!", подробности по ссылке >>>
      Теперь эта проблема снята,  и мы с чистой совестью углубимся в кухню... в смысле - в прикладную кулинарию. Так что приглашаю всех заинтересовавшихся этой темой присоединиться к курсу - мы только приступаем к практической части, и у вас есть время догнать всех ушедших вперед. Для этого нужно только подписаться на рассылку курса ниже:

Ваш e-mail: * Ваше имя: *

     

Верить или доверять?

Добрый день!

Сегодня я хотел бы поделиться с вами одним интересным наблюдением. Некоторое время назад я счел интересным и полезным для себя оставить привычный «форумный» формат общения и попробовать свои силы в свободном блогоразведении.

Безусловно, главное, что я получил – это свободу выбора во всем, что касается общения с вами, уважаемые читатели. Я не скован рамками, и постоянно пробую новые, различные формы подачи информации. Насколько это интересно вам – я могу судить лишь по статистике посещений, количеству скачиваний и комментариям. Однако не эти цифры меня сейчас интересуют – а то, что за ними стоит.

Итак, главная тема сегодня – это полезность информации, предлагаемой к использованию. Измерить ее ни в количествах скачиваний, ни в просмотрах не удастся – так как ее реальная ценность не в этом. Каждый раз, когда я задумываю какой-то новый проект, то первый вопрос всегда таков – насколько готовящаяся информация пригодна к примерке на себя любым читателем, заинтересовавшимся темой или просто случайным серфером, заброшенным в блог волнами Интернета. Вот именно в этот момент возникает самый главный вопрос – а что может побудить любого из вас к использованию предлагаемой информации?

Некоторое время я пребывал в блаженном неведении, полагая, что растущее количество посещений и скачиваний каким-то образом можно экстраполировать в применяемость. Однако существует один способ, который точно определяет – насколько востребован предлагаемый продукт – это его продажа за реальные деньги. Что же такое скрывается в моменте продажи?

В этот момент происходит материализация желаний человека обладать тем или иным продуктом, и принимается решение о том, будет ли эта информация использована или нет. Покупатель добровольно заключает с самим собой контракт, по которому обязуется применить полученный продукт – ведь за него уплачены ваши кровные деньги. Этот стимул к использованию настолько мощный, что способен преодолеть даже самый закоренелый скептицизм.

Так вот, потихоньку, мы и подобрались к самому интересному – тому самому главному побудительному мотиву, который склоняет чашу весов «купить – не купить» в одну из сторон. И мотив этот, по-моему  – доверие. Заметьте – не вера, а доверие: к автору книги, производителю товара, фирме-посреднику и пр. Наблюдение же мое заключается в следующем – доверие рождается только при одном условии: проверке на себе. Другими словами – можно сколько угодно убеждать человека в надежности, полезности, вкусности чего-либо, и не добиться ничего; но стоит дать попробовать – и первый лучик доверия исходит от реализованного ожидания.

Что же, собственно, я хотел сказать этим длинным несвязным постом – лишь одно: не бойтесь пробовать! Понравится вам или не понравится попробованное – это уже второй вопрос, но главное – это будет ваше личное ощущение. Вам не нужно верить на слово кому-то – ведь есть возможность попробовать самим! Я обратил внимание, что, даже не читая вводных курсов, мои продукты покупают люди, которые знают меня уже не один месяц и общаются со мной достаточно плотно. Между нами возникло доверие – и оно крепнет день ото дня, так как каждый новый день приносит материализованные результаты от использования продуктов и совместной работы. Когда человек нацелен на достижение своих целей, реализацию своих желаний – он просто берет инструмент и использует его. Примеров тому – масса, достаточно прочесть отзывы тестеров, чтобы понять, что достичь результата реально – если он действительно нужен.

Если же заниматься только чтением, остановиться на полпути, не переходя к реализации – то даже самая лучшая методика не сможет помочь. Я не призываю вас хвататься за первое попавшееся – впадание в крайности не лучший способ действий. Мне лишь хотелось бы, чтобы вы задумались – а действительно ли вы хотите изменений в своей жизни, которые всенепременно начнут происходить с того момента, как вы начнете действовать. Если так – то почему вы все еще не в тест-группе? Почему вы до сих пор не воспользовались кучей моих бесплатных советов и курсов? Или действительно дело в доверии?

Как я уже упоминал в коммерческом предложении, мною предоставляется 30-ти дневная гарантия 100% беспрекословного возврата денег за любую из моих книг, если вы сочтете информацию, изложенную в них, бесполезной или неприменимой для себя. Я вам доверяю, а вы мне? А сами себе вы доверяете? Я жду ваших ответов в комментариях  к этому сообщению.  

Приглашение в мастер-группу

Добрый вечер!

     После насыщенных дней, предшествовавших запуску курса, мне удалось немного перестроиться с доминирующей темы на текущую жизнь. Выбрал я для этого следующий нетипичный способ - перечитать замечательные отчеты участников тестов и сравнить с получившимся текстом. Очень хотелось понять - удалось ли мне донести ту атмосферу радости открытий и новизны ощущений, которая сопутствует каждому новому делу. Читая дневники, я в очередной раз отметил, что люди имеют насущную необходимость поделиться своим открытием с другими или попытаться решить возникшую проблему, обратившись к коллегам... Более того, я обратил внимание, что те, кто "отстегнулся" от группы, увы, но потеряли и темп, и мотивацию.

     Так как основной целью предлагаемого курса является изменение подхода к организации работы со своим телом, то совершенно логичным решением будет дать возможность общения людей, желающих поменять свое мировоззрение, между собой. Я же со своей стороны буду оказывать максимально возможную помощь в разъяснении проблемных мест. Кроме того, я хотел бы дать вам возможность самим оценить на практике то самое мое "индивидуальное сопровождение".

     Итак, сразу после окончания акции, т.е. 24 февраля 2012 года, я запускаю мастер-группу "Фитнес для 30-ти летних" для  закрепления на практике предлагаемой методики. Каждый из обладателей полной версии книги "Фитнес для 30-ти летних: руководство по применению" получит бесплатный 4-х недельный доступ в группу, а владельцы любой из частей - соответственно, по 2 бесплатных недели доступа к практике по выбранной части. Дополнительно для тех, кто по результатам работы в группе решит заказать индивидуальное сопровождение по выбранной программе, будет действовать цена на него в соответствии с акцией, т.е. со скидкой 50%. 

     После 23 февраля 2012 года цена на курсы и на индивидуальное сопровождение будет возвращена к исходной, т.е. увеличена вдвое. Следующий срок запуска мастер-группы будет рассматриваться отдельно, но до лета я его точно не планирую.

     Надеюсь, что оглашенные условия будут вам интересны - поэтому предлагаю вам ознакомиться с коммерческим предложением на курс "Фитнес для 30-ти летних: руководство по применению", пройдя по этой ссылке >>>
     Напомню, что срок акции 50/50 заканчивается 23 февраля 2012 года.            

Мой дебют

Добрый вечер!

     Сегодня я буду краток, так как у музы заслуженные выходные. Прошу меня извинить за долгое отсутствие обновлений. Хотеть и смочь - все-таки далеко не одно и тоже, как выяснилось... Повышенные обязательства, взятые ранее, налагают свой отпечаток на обычный размеренный ритм жизни.
     Очень надеюсь, что подписчики курса "Фитнес-секреты: Питаемся самостоятельно" не сильно сердятся на меня за возникшую паузу - в подарок за терпение их ждет сюрприз. Причина проста - мне нетерпелось выпустить в свет свой первый курс "Фитнес для 30-ти летних: руководство по применению". Не мне судить, насколько интересным для подписчиков был вводный отрезок, но по отзывам моих близких друзей, курс вышел "сносным чтивом, не клонящим в сон с первой страницы".
     Предлагаю своего "первенца" на ваш строгий суд. Надеюсь, вам будет интересно. Чтобы узнать подробности - проследуйте по этой ссылке

Концепция меняется!

Добрый день!

     Долго ли, коротко ли, но первая, теоретическая часть текущего курса "Фитнес для 30-ти летних: руководство по применению" подошла к логическому завершению. Впереди вас ждет прикладная часть курса и, естественно, практическое руководство.
     Наблюдая за статистикой посещений блога, я с удивлением обнаружил, что страница с сообщением об этом закрытом курсе лидирует с громадным отрывом. Кроме того, второй курс "Фитнес-секреты: Питаемся самостоятельно" также имеет достаточное количество ссылок на этот курс - он получился очень насыщенным в части информации даже в теоретической части.
      Курс взял паузу на week-end, так как мне очень хочется, чтобы участники осознанно подошли к прикладной части курса и встретили методику во всеоружии. В связи с этой паузой, а также с повышенным интересом , возникшим к курсу в крайние дни, я открываю на 72 часа подписку для всех желающих.  

Ваш e-mail: * Ваше имя: *

Отзывы тестеров по разным программам

Предыдущие публикации по теме:
Отзывы тестеров системы "10-Minute Trainer"
Первая неделя: опять всего пополам
Первые собственные впечатления
Вести с половины пути
Вторая неделя в вопросах и комментариях

Добрый вечер!

     Сегодня - день отчета о работе тест-групп за прошедший месяц. Сразу отмечу, что он был очень увлекательным и сложным для меня - так получилось, что тестировались одновременно 4 (четыре) различные программы. Надо сознаться, что виной этому оказалась моя страсть к новизне и желание предоставить максимальный спектр фитнес-программ.

     Однако благодаря коллегам-тестерам мы очень плодотворно отработали этот месяц. Результаты, как и всегда, у всех разные, но это и понятно - жизнь есть жизнь, болячки и прочие проблемы ходят рядом и, порой, сильно мешают.

     Тем не менее, я на мажорной для себя ноте заканчиваю общедоступный тест-парад программ. Теперь я уже буду общаться  лично с Диной, Надеждой и Александром (надеюсь, что и Аню отпустят болячки), но в открытый доступ эту информацию выкладывать не буду. Возможно, что-то они сами напишут - но это уже будет их решение.

     Ну а теперь пора предоставить слово самим участникам. Учитывая, что они не поленились написать больше, чем по 2 предложения, да еще снабдили отзывы фотографиями, то на блоге их разместить было достаточно сложно. Надеюсь, новый формат публикации отзывов не явится проблемой для их прочтения. Надеюсь, что кому-то они будут полезны при выборе программы. 

Дина - программа Power Half Hour - читать далее >>>

Александр - программа Rockin' Body - читать далее >>>

Надежда - программа Great Body Guaranteed - читать далее >>>

Анна - программа Rockin' Body - читать далее >>>

P.S. Кстати, напоминаю - завтра запись в лавочку "Фитнес для 30-ти летних" закрывается. кто еще в раздумьях - у вас есть сутки на них.

Happy end

Добрый день!

     Сегодня для меня одновременно радостный и немного грустный день, и сейчас я объясню, почему.

     Начну с грустного - сегодня завершилась моя, более, чем трехмесячная "эпопея" с тестами различных программ. Учитывая, что объявленная мною программа завершена, а на продолжение новых желающих не нашлось - самое время закрыть проект.

     Приятным же для меня является возможность применить полученные в тестах знания на практике. Поэтому теперь, по завершению масштабных тестов, я посчитал полезным выделить для разъяснения из комплекса задач, решаемых фитнес-системой, отдельные блоки, вызывающие наибольшее количество проблем, а именно: "Руководство по выбору цели и ее достижению" и "Питание".

     Первой проблеме посвящен курс "Фитнес для 30-ти летних: руководство по применению", который стартовал неделю назад. До 7 февраля 2012 года запись на курс открыта для всех желающих, затем она будет закрыта и курс пойдет в закрытом режиме. Подписаться вы можете, воспользовавшись формой из предыдущего сообщения.

     Сами по себе тренировки, кстати, не вызвали большого количества вопросов и проблем, и это явилось для меня приятной неожиданностью. Но взамен этого у участников возникло столько проблем с организацией питания, что, по сути, 80% времени мы занимались отладкой рациона. Кстати, должен отметить, что у девушек таких проблем и вопросов было даже больше, чем у ребят, что меня просто поразило.

     Если кто-то считает, что данный аспект не заслуживает такого внимания, то будет в корне не прав. Более 50% сходов с программы произошло именно из-за неорганизованности рациона. С другой стороны, те участники, которые смогли отладить рацион и начали получать результат (а это вещи напрямую связанные!), сохраняют его практически без изменения и поныне - то есть по 2-3 месяца!

     С 7 февраля 2012 года я запускаю второй проект "Фитнес-секреты: Питаемся самостоятельно". Это будет первая часть цикла о питании, так как в рамках одного проекта нереально затронуть все его аспекты.

     Формат этого курса я решил сделать нетрадиционным, а точнее - в виде практикума по самому сложному из аспектов питания - самостоятельному приготовлению пищи. Кому-то может показаться, что данный вопрос и рассмотрения-то не заслуживает - не буду пытаться его разубеждать. Однако, по своему собственному опыту могу сказать, что того количества времени, которое высвобождается при оптимальной организации приготовления пищи, хватает на ведение нескольких параллельных проектов.

     Особенностью этого курса будет являться его чисто практическая направленность, то есть что, как и когда делать, чтобы обеспечивать себе сбалансированное полноценное 5-6 разовое питание без особенных усилий. Особенно интересным, я надеюсь, этот курс будет для мужчин, которые хотят "совместить несовместимое", т.е. не хотят часами стоять у плиты и при этом желают полноценно питаться.

     Если вы чувствуете, что хотите оптимизировать организацию своего питания, но не понимаете, как это сделать - то приглашаю вас в увлекательное путешествие. Просто подпишитесь на курс "Фитнес-секреты: питаемся самостоятельно".

Ваш e-mail: * Ваше имя: *

     Кроме того, подписавшись на курс, вы получите от меня в качестве бонуса очень нетривиальный подарок.

     Отчет о работе тест-группы с отзывами участников будет на следующей неделе.